рулет из лаваша с семгой и сыром

Рулет из лаваша с семгой и сыром

Лаваш с семгой и сыром мы превратим во вкусный рулет и красиво подадим к столу

Отличный быстрый рецепт для тех, кто задумался, что бы такое завернуть в лаваш! Завернуть, конечно, можно все, что захочется, но ведь хочется, чтобы было наверняка вкусно! Так что экспериментируйте сами, а я подготовила вариант рулета с семгой и сыром. Удобно и на завтрак, и взять с собой на перекус или обед.

Попробуйте также рулет из лаваша с семгой и огурцами.

Рулет из лаваша с семгой и сыром- ингредиенты

  • Лаваш армянский (тонкий) — 100 г
  • Семга слабосоленая (любая красная рыба)- 150 г
  • Плавленый сыр типа Виолы (любой мягкий сыр) — 200 г
  • Рубленая зелень — по вкусу

Рулет из лаваша с семгой и сыром — готовим!

Лаваш разрезаем. Смазываем сыром и посыпаем рубленной зеленью.

рулет из лаваша с семгой и сыром - зелень

Рыбное филе семги мелко нарезаем и выкладываем сверху.

филе для рулета из лаваша с семгой и сыром

После чего сворачиваем рулет.

Вот у меня получаются такие аппетитные рулеты с семгой и сыром:

рулет из лаваша с семгой и сыром

рулет из лаваша с семгой и сыром готов

Иногда супруг просит испортить всю красоту, и я делаю примерно такую нарезку.

Ему так больше нравится — вкушать, не торопясь, и наслаждаться вкусом =)

рулет из лаваша с семгой


Калорийность рулета с семгой и сыром на 100 грамм = 242 ккал

  • Белки — 14,6 г
  • Жиры — 15,2 г
  • Углеводы — 11,5 г

Время приготовления: 15 минут
Вы можете разнообразить начинки для лаваша с семгой и сыром и всегда будет получаться вкусно!

 


Загрузка...

Комментарии

Leave a Comment