Рецепт диетического супа с булгуром и говядиной
Первые блюда нужно кушать ежедневно, они улучшают работу желудка и кишечника, легко усваиваются. Особенно супы должны кушать детки. Блюда для детского меню должны быть легкими и полезными, поэтому при приготовлении супа я не использую зажарку, все продукты только отвариваем.
Ингредиенты для супа:
• 150 гр говядины
• 200 гр булгура
• 1 морковка
• 1 луковица
• 1 сладкий перец
• пряности
• зелень
Процесс приготовления супа с булгуром и говядиной
1. Отвариваем мясо.
2. Добавляем булгур.
3. Нарезаем лук, перец и морковку, добавляем в суп.
4. Режем мясо на маленькие кусочки, чтобы ребенку было легко пережевывать мясо.
5. Добавляем немного перца и соль, затем зелень.
Готово! Приятного аппетита!
Сливочный суп с зеленым горошком